A máj méregtelenítésének módszerei
Tartalom
Máj méregtelenítése Hogyan végezzük el? Kép nagyítása A máj az egyik legfontosabb méregtelenítő szervünk, ha nem működik megfelelően, rövid idő alatt súlyos egészségügyi panaszok jelentkeznek. Ennek megelőzésére a máj méregtelenítése jelenti a megoldást, amit otthon is könnyen elvégezhetünk.
Ha a májunk nem működik megfelelően, annak szervezetünk egésze látja kárát, szélsőséges esetben a máj betegsége, illetve funkcionális zavara akár halához is vezethet. A máj részt vesz az anyagcserében, a bélrendszerből érkező tápanyagokat tovább bontja, ezekből szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket állít elő.
Utóbbi szükség esetén megemeli a vércukorszintet. A máj fontos szerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, megtisztítja a vért a káros anyagoktól, tulajdonképpen úgy működik, mint egy soha nem pihenő hulladékfeldolgozó. Miért szükséges a máj méregtelenítése Felmerülhet a kérdés, hogy miért szükséges a máj méregtelenítése, amikor éppen ez a szervünk szűri ki a vérből a káros anyagokat.
A válasz a kevés mozgásban, illetve az egészségtelen, cukorban, állati zsírokban és főképpen adalékanyagokban bővelkedő ételek fogyasztásában keresendő. Ezeken kívül a vegyi anyagokat tartalmazó tisztálkodó- és kozmetikai szerek is veszélyesek lehetnek. Arról van szó, hogy a felhalmozódó toxinokat a máj egyre kevésbé tudja semlegesíteni, a mérgek májkárosodást, működési zavarokat okoznak.
Ezért fontos a máj méregtelenítése, ami a megelőzést és a a máj méregtelenítésének módszerei egyaránt nagyszerűen szolgálja. Mikor kell gondolni a máj méregtelenítésére Mivel a máj rendkívül ellenálló, általában csak akkor alakulnak ki konkrét figyelmeztető tünetek, amikor a mérgek már jelentős mennyiségben felhalmozódtak. Ezért a máj méregtelenítése évente legalább két alkalommal panaszmentesség esetén is javasolt.
Ha biztosak akarunk lenni a máj méregtelenítésének módszerei, hogy májunk megfelelően működik, végeztessünk el egy ultrahang- illetve vérvizsgálatot. Utóbbiból kiderül a májenzimek szintje, amiből következtetni lehet a mérgezésre, illetve egyes betegségekre, diszfunkciókra.
A következő panaszok esetén segíthet a máj méregtelenítése: Gyakori hasi diszkomfort érzés.